#пддляпина #зависимость
Драматизация жизни.
Вот прямо то, что заставляет почувствовать боль, потерять уйму сил, надорвать нервную систему.
Каждый день возникают разные ситуации: не зазвонил будильник, сломалась кофемашина, опоздал трамвай, пробка, товарищ высказался в твой адрес некорректно.
И все. Начинается : «как так», «все пропала», «куда бежать», «не могу так жить» с заламыванием рук, восклицаниями и страданиями.
И это не здоровые, «больные» реакции.
Нормальная реакция- так, ясно, что делаю дальше и пошел выполнять задуманное.
Да, ситуация поменяла планы, но не поменяла тебя. Она может поменять отношение к человеку, но не твой миропорядок.
Драматизируя, крича, страдая, ты существуешь в вечных невротических состояниях.
Тебе это зачем?
Бывают сложности, может стрессануть пару минут и все.
Но нам нравится находиться в стрессе- кричать, паниковать, страдать. И пока ты там, в этих «дефективных» состояниях- ты себя, мягко говоря, убиваешь. Ты создаешь ад себе здесь, на земле.
Заметь, не те, кто крикнул, обидел, а ты сама. Сама попадаешь туда и понеслось.
Становишься в позу, ждешь, что «они все поймут». А они не в курсе, что должны вину признать и просить пощады.
Ультимативно обещаешь себе «никогда больше не буду..», но скоро уже все возвращается.
Так ты становишься зависимым человеком от своих гормонов.
Любой стресс - выброс гормонов. Это же удобно. Пострадала, покричала- гормоны получила- живешь дальше.
Только сложно такую жизнь назвать жизнью, скорее это - аттракцион « американские горки».
А жизнь здорового человека скучна и неинтересна: дела делаются, крика нет, ярких событий с расставаниями и предательствами тоже.
Простая тихая жизнь🥰
