Благодарю, Анну, за такой прекрасный отзыв о практикуме «Другое правило»🥰❤️ Два дня назад я прослушала последнюю лекцию на замечательном курсе-практикуме "Другое правило" Оксана Ляпина . (и практика тут на первом месте) Я не скажу, что курс окончен. Работать над собой предстоит ещё много, но первые значительные результаты уже есть!
Начнём с ежедневной рутины. Многие её части воспринимаются как обязанность и поэтому вызывают внутреннее сопротивление. Теперь это не обязанность-это мой выбор, мой порядок, образ жизни! Я стала спокойнее - это тоже мой выбор! Не осталось сферы моей жизни, которая осталась прежней. Я ещё могу расстраиваться по пустякам, но нет обиды на других людей или себя, и настроение быстрее стабилизируется.
Помните письмо дяди Фёдора из Простоквашено? Очень часть мы даём другим людям, их эмоциям, давлению вписывать строки в письмо нашей жизни. Теперь я чувствую это, могу остановить и отвечаю за свое "письмо" сама!
Конечно, многое предстоит изменить в себе. Но как легко это сделать имея чёткие инструкции.
Моя жизнь теперь похожа на лайнер. Который летит на любые расстояния легко и спокойно. Кабина пилота закрыта, доступ ограничен. Да, бывают и грозовые тучи, и я сама иногда засоряю эфир, но я не боюсь и лечу. "Куда лечу - туда хочу! " - именно так. Наш путь - наш выбор, важно это признать. Ведь только так можно его изменить!